お正月太り・ぽっこりおなか解消!! ウォーキング講座

少食のススメと簡単代謝upエクササイズで冬でもアツい女になる！！
年末年始で酷使した胃腸を、やさしくケアしながら一分一畳あればどこでも
出来る簡単エクササイズでスマートボディに！！

今回は望月ますみ先生によるウォーキング講座と、ファスティングマイスターの稲葉起久代先生による内臓を休めるお食事とファスティングの講座です。

内からも外からも美しく健康になりたい。そんな方にピッタリの講座です。

日程：1月25日（日）
時間：11：00～14：00
会場：西草深の洋館レストラン ミス・カニンハム
会費：おひとりさま3,500円（お魚・お肉不使用ノンオイル、お野菜中心ほっこりランチBOX付）
申込先：TEL 054（277）9090 FAX 054（247）4150
E-mailでのお問い合わせ、お申込み:inaba@fasting-shizuoka.com

※ 電話受け付けは平日の9：00～17：00まででお願いいたします。