脳がよみがえる断食力 山田豊文

一流アスリート、芸術家、経営者・・・成功者がこぞって実践する山田式ファスティングとは? 脳の飢餓状態が五感を研ぎ澄まし、あらゆる機能を飛躍的にアップさせる。